一、指导思想

为贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，发展素质教育和培养全面发展的人，以提高学生的身体素质为出发点，通过科学的管理和有效措施，增强学生自我健康管理意识和能力，促进其身心健康发展。同时，响应国家关于加强青少年体育工作的号召，坚持健康第一理念，为学生健康成长和终身发展奠定基础。结合学校实际情况，制定临沂第三十九中学学生体质健康提升实施方案。

二、实施目标

1.学生整体体质水平得到提升。改善全体学生的日常运动习惯，提高参与体育活动的积极性；确保每个学生每天至少有1小时以上的体育锻炼时间。使全体学生的体质健康数据达到全市中等水平，每年的学生体质监测数据上升2-3个名次，争取三年内达到全市前列。

2.学生的体育锻炼意识增强。使90%以上的学生有每天参加体育锻炼的实际行动，80%以上的学生有自己喜欢的体育运动并能经常参加该项运动，使90%以上的学生在各项体能测试中达到或超过国家最低标准。

3.养成健康的生活方式。形成良好的校园体育文化氛围，培养学生终身热爱体育的习惯，让学生关注健康，珍爱生命，养成健康文明生活方式，改善身心健康状况，提高生存和生活能力。

三、组织管理

学校成立学生体质健康促进工作领导小组，根据国家教育部门的要求及学校的实际情况，规划年度或长期的学生体质健康促进计划，确保学生在校期间能够保持良好的身体状态，推动体育活动的开展，并监督和评估相关措施的效果。

1.组织机构

组长：孙玉霞

副组长：朱爱华  刘继飞  赵磊

组员：李长征  刘强  王小磊  于然丰  王坤

2.工作职责

（1）协调学校各部门（如政教处、教务处、体育组、医务室、班主任等）之间的合作，确保体质健康工作顺利进行。

（2）教育培训：开展面向教师和学生的健康教育课程，提高师生对健康生活方式的认识。定期组织体育教师的专业培训，提升其教学能力和专业水平。

（3）鼓励并支持政教处、教务处、年级组织各种形式的体育活动和比赛，激发学生参与体育运动的兴趣与热情。

（4）举办健康讲座、健康主题班会等活动，增强学生的体质健康意识。

（5）监督检查：每学期开学后两周内、期中考试后一周内对学生体质状况进行监测和评估，及时发现问题并提出改进建议。对学校内影响学生健康的因素（如饮食、作息安排等）进行监控，确保符合健康标准。

（6）数据管理与报告：年级建立健全学生体质健康档案，记录每个学生的体质变化情况，定期向学校管理层汇报工作进展及成果，同时根据数据调整和完善相关措施。

（7）应急处理：制定突发事件应急预案，保障在体育活动中出现意外时能够迅速有效地响应。对于特殊体质或需要特别照顾的学生，应给予必要的指导和支持。

四、具体措施

1.加强宣传，提高认识。在学校宣传栏、学校微信公众号等张贴《中学生国家体质健康标准》，让学生了解体质健康标准，体育老师在课上对健康标准解读，提高学生对体质健康的认识，并对自己的体质健康状况有明确的认知。

2.优化课程设置。确保初中体育课每周3课时，高中体育课每周2课时，丰富课程内容，包括传统体育项目与现代健身方式相结合；鼓励开设特色体育课程，如武术、瑜伽等，满足学生不同的兴趣爱好。

（1）优化体育课教学设计，每节课前10分钟保证体能练习，然后组织学习体育运动技能。

（2）丰富体育课程内容。增加篮球、排球、足球、田径、武术、健美操、乒乓球、击剑等运动项目供学生选择，使学生了解相关运动，提高学生参与比例。

3.加强课外体育活动组织

（1）体育节。每年10月份组织举办学校体育节，其中包含高一年级广播操比赛、高二年级篮球赛、高三年级拔河比赛、初中部跑步比赛，教职工球类比赛，形成积极向上的校园体育文化，激发学生对体育的兴趣。

（2）大课间活动。上午、下午各30分钟的大课间时间，可以组织集体跑操、做操、球类运动等，确保学生每天不少于1小时的锻炼时间。

（3）成立体育运动社团。在团委、教务处指导下，成立相关体育社团，组织相关比赛活动，提升学生对运动项目的了解和喜爱，提高学生参与体育锻炼的机会。

（4）尝试建立学生晨跑制度。

4.加强对优秀体育生的表彰和奖励。期中、期末考试时表彰在体育比赛中获得优异成绩的团队和个人，期末班级评选体育之星，提高体育生的荣誉感，使他们自觉遵守学校纪律并为其他非体育生在体质提升方面做好模范带头作用。

5.提升体育教师专业素养。加强对体育教师的专业培训，提高其教学能力和指导水平。

6.改善体育设施设备条件。加大对体育场地和器材的投资力度，确保安全可靠且能满足日常教学与训练需要。

7.推广健康生活方式。开展营养知识普及教育，引导学生养成科学饮食习惯；倡导合理作息，保证充足睡眠。

8.布置假期体育作业。鼓励家长与孩子共同参与，营造良好的家庭体育氛围，促进学生形成良好的体育锻炼习惯，提升体质健康水平。

9.关注特殊群体学生的体育锻炼。针对特殊群体学生，制定个性化的体育锻炼方案，开展特殊群体学生体育活动，提高他们的体质健康水平。

10.每学期开设健康教育讲座。普及营养学基础知识，引导学生建立科学饮食观念，食堂膳食优化，科学制定食堂菜单，确保营养均衡，减少高热量、高脂肪食物供应。

11.建立学生体质健康档案。为每位学生建立体质健康电子档案，记录每次测试数据，形成个人成长曲线，不断完善运动方案。将体质提升情况纳入学生综合素质评价，激励学生积极参与运动。

12.家校合作共育。积极与家长沟通交流，共同关注孩子的成长状况，争取家长支持并参与到学校的体育工作中来。

五、评价指标

1.学生体质测试达标率。根据国家规定的《学生体质健康标准》，统计每年度全校学生的达标比例，作为衡量年级工作成效的重要依据之一，同时作为体育教师评价重要指标之一。   

2.参加体育活动的人次。记录每次体育赛事、社团活动等的实际参与人数，作为班级量化指标。

3.学生视力不良检出率变化趋势。根据每年学生视力检查数据，监测学生视力的变化情况，评估近视防控工作的效果，作为班级量化指标。

4.体育教师满意度调查结果。在学期末学生对任教体育教师进行评价，作为学校和年级评价体育教师的重要指标使用。同时了解体育教师对学校提供的资源、支持等方面的看法，以便及时调整策略。

5.家长反馈意见。收集家长对孩子在校期间体育生活体验的感受，以及他们对于学校体育工作的看法，以此作为改进工作的参考。

6.学生体育技能掌握程度。每学期期末队学生进行某项体育技能的基础知识、基本动作、体育精神、体育品德等进行测试，检查学生是否掌握了基本的体育技能和理论知识。

加强学生体育活动，提升学生体质健康水平，是培养全面发展的人的基础工程。通过加强体育课教学、增加体育锻炼时间和机会，切实改变我校学生体质健康水平不高的局面，为我校体育学科基地的落实和提升再添有利佐证。